Typisch ADD: stemmingswisselingen
 Hoe blijf je als ouder en partner overeind in een leven vol uitdagingen, stemmingswisselingen en…
Margo Matse16 januari 2025
Een ADD diagnose (laten) stellen: ja of nee
Hoe belangrijk is een diagnose ADD als je als volwassene vermoedt dat je een concentratiestoornis…
Margo Matse12 november 2024
ADD en depressie: Ik ben een opgewekt mens (maar niet altijd)
ADD en depressie: Hoe je je emotionele welbevinden kunt bevorderen Mensen met ADD lopen vaak…
Margo Matse12 november 2024
Boekentips ADD
Ben je op zoek naar boeken die meer inzicht geven in ADD? Er zijn verschillende…
Margo Matse4 november 2024
Druk in je hoofd? Tips voor rust (inclusief oefening)
ADD komt met overactiviteit in je hoofd. Al die gedachten kunnen je leven beïnvloeden; ze…
Margo Matse12 november 2024
Typisch ADD: Slaapproblemen
ADD gaat vaak gepaard met slaapproblemen, die op hun beurt de symptomen van ADD kunnen…
Margo Matse12 november 2024
Margo, wat doe je me aan?!
Tijdens mijn ‘overwintervakantie’ in Portugal ontving ik deze ontzettende leuke mail van Hella. She made my day! …
Margo Matse23 januari 2023
ADD Hyperfocus mantelzorg
Heb je me gemist? In augustus schreef ik geen blog, want ik dacht: weet je…
Margo Matse7 september 2022
ADD tip: tegen jezelf praten om gedachten te ordenen
Kom ik op vakantie deze megabeer tegen. Ik denk direct aan al die keren dat…
Margo Matse2 augustus 2021
Leren leven met ADD – zo kan het ook!
Artikelen over ADD zijn vaak negatief gestemd. De negatieve kant van ADD is vaak aanleiding…
Margo Matse19 oktober 2023