Hoe belangrijk is een diagnose ADD als je als volwassene vermoedt dat je een concentratiestoornis hebt? Waarom zou je daarvoor kiezen? Of juist niet?
Margo Matse10 juni 2021
Laatste blogs
Artikelen over ADD zijn vaak negatief gestemd. De negatieve kant van ADD is vaak aanleiding tot actie. ‘Waar komt die chaos in mijn hoofd vandaan?’ Weinig mensen ontdekken dat zij ADD hebben door te Googelen…
Margo Matse3 juni 2021
Foto van Unsplash ADD en depressie: Hoe je je emotionele welbevinden kunt bevorderen ADD als kind Als kind kon ik me wel een beetje verloren voelen, maar het was tegelijkertijd ook lekker in mijn eigen…
Margo Matse30 mei 2021
Afgelopen week sprong ik vol enthousiasme in mijn Smart Forfour om na twee weken vakantie weer lekker aan het werk te gaan. Een toevallige ontmoeting Terwijl ik de wijk uit reed passeerde ik een hollende…
Margo Matse28 mei 2021
Je hebt de diagnose ADD gekregen of je herkent je in de eigenschappen. Nu moet je leren omgaan met ADD. De diagnose kan veel duidelijk brengen. Voor zowel jezelf als je omgeving. Had je al…
Margo Matse20 mei 2021
Even eerlijk, samenleven met iemand die ADD heeft is niet saai maar kan wel ingewikkeld zijn. Het is namelijk maar de vraag wanneer jij echte aandacht krijgt. Is je geliefde verzand in een hyperfocus? Dan…
Margo Matse11 mei 2021
Ik wandel me helemaal suf sinds maart vorig jaar. In het begin van de lockdown gingen mijn man en ik nog doordeweeks naar Zeist met de hond met het idee dat het tijdelijk was. Na…
Margo Matse5 mei 2021
Jullie tieners gaan niet de gebaande wegen. Ze lopen tegen zichzelf, hun ouders 😉 en de omgeving aan. Ze gaan te laat naar bed, eten het verkeerde eten en beïnvloeden hun concentratievermogen daar negatief mee.…
Margo Matse28 april 2021
Het kan voor mensen met ADD lastig zijn structuur in de dag aan te brengen. Dat merk ik ook bij mezelf. Ik heb geleerd dat structuur aanbrengen voor mij teruggaan naar de basis is. Helemaal…
Margo Matse22 april 2021
Dealen met je ADD. Voor mij betekent ADD dat ik regelmatig dingen door elkaar doe. Want als iets mijn aandacht trekt, vaak iets wat ik letterlijk voor me zie, wil ik daar gelijk mee aan…
Margo Matse5 april 2021
Half januari vroeg ik mijn volgers een enquête in te vullen voor een nieuw online product dat ik aan het ontwikkelen ben: 'ADD in je relatie'. Daar werd massaal op gereageerd, hartstikke leuk! Al deze…
Margo Matse22 maart 2021
Iedereen is zo af en toe afgeleid of in gedachten verzonken. Uit onderzoek blijkt dat mensen 47 procent van de tijd ‘mindwanderen’, ook tijdens het werk en in gesprekken. Dit is dus een normaal verschijnsel. …
Margo Matse18 maart 2021