Heb jij ADD? Vraag je je weleens af waarom je zo moeilijk kunt concentreren? En hoe je uitstelgedrag tackelt? Krijg grip op je ADD in deze driedaagse online training.
Videotraining
Maak kennis met je ADD
Wat een herkenning! Je beschreef exact hoe ik ben. – Alize
Heb jij ADD? Vraag je je weleens af waarom je zo moeilijk kunt concentreren? En hoe je uitstelgedrag tackelt? Krijg grip op je ADD in deze driedaagse online training.
Leer hoe je brein werkt
Jij bent constant in ontwikkeling. Dat geldt ook voor jouw brein. Dat is goed nieuws, want daar kun je handig gebruik van maken, door je denkpatroon te veranderen. ADD is niet alleen genetisch bepaald. Leer welke andere belangrijke factoren ook invloed hebben (gehad) op jouw ADD.
Begin met (uitstel)patronen doorbreken
Veel mensen die aan een klus beginnen, moeten even over een hobbel heen. Maar jouw hobbel is als de Mount Everest. Je hebt keuzestress en moeite met het stellen van prioriteiten. Leer hoe je beter en sneller aan jouw klus kunt beginnen!
Breng je concentratie in balans
Veel mensen vinden het lastig zich te concentreren. Bij jou is het nog net een tandje erger. Als je weet waardoor je je concentratie verliest, kun je je concentratielekken dichten.
Deze training is voor jou, wanneer…
- Je geen diagnose hebt, maar je wilt wel aan de slag.
- Je een diagnose hebt, maar geen begeleiding.
- Je wilt voorbereiden op de training of individuele coaching.
- Je laagdrempelig kennis wilt maken met ADD Coaching.
- Iemand in je omgeving ADD heeft.
Bekijk de trailer
Aanmelden voor videotraining
- Tijdelijk van €39 voor €27
- 3 dagen elke dag een video
- Niet goed? Geld terug.
- Betaal veilig met je eigen bank
- Meteen aan de slag
- Inclusief werkbladen
Over de host Margo Matse
Lastig, hè, die zoektocht naar informatie. Maar nu heb je gevonden wat je zocht. Mijn naam is Margo Matse. Ik ben ervaringsdeskundige en geef al tien jaar coaching aan volwassenen met en zonder ADD-diagnose. Ik woon met veel plezier in het Groene Hart en ons kantoor bevindt zich in Woerden. Ons team groeit, online coachen we zelfs over de grenzen heen.
Heb jij ADD? Dan moet je dubbel zo hard werken. Om aandachtig te blijven, projecten netjes af te ronden en kritiek van anderen een plaats te geven. Hoog tijd dus om even wat gas terug te nemen en samen te bekijken hoe het eenvoudiger of effectiever kan. Met humor, inzicht en inlevingsvermogen leer ik jou hoe je jouw beren op de weg kunt verslaan.
Wat leer je?
Les 1: (G)een genetisch probleem
11:06 min. | met werkblad
In deze eerste video maak je kennis met ADD en leg ik uit welke factoren invloed hebben gehad op jouw gedrag en denkpatronen. ADD is namelijk meer dan een genetisch-neurologisch verhaal.
Les 2: Aan de slag met je uitstelgedrag
09:54 min. | met werkblad
In deze les vertel ik over het belang van bewegen tussen de binnenwereld en de buitenwereld. En ik leg uit dat uitstellen vaak komt doordat je hoofd en lijf niet allebei in de ja-stand staan.
Les 3: Je concentratie in balans
11:03 min. | met werkblad
In deze les leg ik uit wat oorzaken kunnen zijn van een verminderde concentratie, en je krijgt tips hoe je je concentratie kunt verbeteren, zowel op je werk als thuis.
Hoe werkt het?
Nadat je je hebt aangemeld voor de training (zie hieronder) krijg je meteen de eerste les in je mailbox. Je kunt de lessen volgen op al je apparaten, maar het beste is om rustig achter je laptop de training te volgen. Zo kun je de video’s en werkbladen goed bekijken. Elke dag ontvang je een nieuwe les. In totaal doe je over de drie lessen dus ook drie dagen. Bij elke les krijg je een werkblad en een samenvatting. Geen ingewikkelde inlogsystemen dus (gelukkig).
Aanmelden
- Tijdelijk van €39 voor €27
- 3 dagen elke dag een video
- Niet goed? Geld terug.
- Betaal veilig met je eigen bank
- Meteen aan de slag
- Inclusief werkbladen
Je ontvangt drie lessen van ongeveer een tien minuten, inclusief werkbladen. Niet tevreden? We hebben zo hard gewerkt aan deze training – dat kunnen we ons bijna niet voorstellen, maar dan krijg je je geld terug 😉.
Wat anderen zeggen
We hebben hard gewerkt om een mooi product voor jou te maken waar je echt iets mee kunt. Geen ‘dertien in een dozijn’-training, maar drie overzichtelijke video’s met mooie animaties om jouw aandacht er bij te houden en je meer te leren over ADD. Deelnemers geven de training gemiddeld een 8,6. Swipe door de laatste reviews:
Krijg ook grip op je ADD
- Tijdelijk van €39 voor €27
- 3 dagen elke dag een video
- Niet goed? Geld terug.
- Betaal veilig met je eigen bank
- Meteen aan de slag
- Inclusief werkbladen