Artikelen

ADD vriendschappen en relaties
ADD kenmerkenFamilie & vrienden
6 juni 2019

ADD vriendschappen en relaties: hoe ga je daarmee om?

Van nul tot acht jaar. Karin de Koning heette ze, mijn eerste BFF, ook al bestond die term toen nog niet. Samen spelen hoefden we niet te plannen, want we woonden naast elkaar. Heel verdrietig…
Read More
Oudere mevrouw aan zee
ADDFamilie & vrienden
19 april 2019

ADD-diagnose op je 70ste!

De opruimvibe van Marie Kondo werkt ook bij het doorlopen van documenten op de laptop. Dit interview kwam ik opnieuw tegen. Op de vraag word je er blij van (wat betekent houden of wegdoen) moet…
Read More
Training Effectief leven met ADD
ADDArtikel
26 maart 2019

Hoe zichtbaar wil jij zijn?

  Deze week is het niet alleen Boekenweek, maar ook de Week van de Psychiatrie. En via Murat Isik kunnen we deze twee thema’s mooi aan elkaar linken. Het boekenweek geschenk 2019 Murat Isik heeft…
Read More
Biologische klok ADD
ADD tips
15 maart 2019

7 Tips voor een gezond waak-slaaprimte voor personen met ADD

Twee belangrijke zaken beïnvloeden jouw biologische klok: beeldschermen en de zomer- en wintertijd. We hebben verschillende bioritmen: je hebt ochtend- en avondmensen – en misschien ben jij ’s middags wel op je best. Maar voor…
Read More
ADHD bij meisjes
ADDADHDUncategorized
21 februari 2019

Gedicht over ADD/ADHD: Had mijn moeder maar geweten

- Had mijn moeder maar geweten -   Had mijn moeder maar geweten Dat ik eigenlijk erg slim was. Had mijn moeder maar geweten Dat ik meer aandacht nodig had. Had mijn moeder maar geweten…
Read More
ADD Coach Woerden
ADDADHDArtikel
13 februari 2019

ADD/ADHD bij meisjes – wees alert!

Hoewel ik van de afdeling opgeruimd, positief en oplossingsgericht ben, moet ik bekennen dat ik na een paar bladzijden van het boek Meisjes met ADHD een golf melancholisch verdriet over me heen voelde komen, waar…
Read More
Boekentips ADD
ADDADD tips
30 januari 2019

Boekentips ADD

Een vraag die regelmatig voorbij komt: heb jij nog boekentips? Nou, die heb ik wel! Ik beschrijf ze hier onder. Veel plezier! ADD is een aangeboren en voor 70% erfelijke afwijking in de hersenen. ADD…
Read More
Opruimen
ADDADD brein
23 januari 2019

Worstelen met opruimen

ADD perfectie: opruimen In mijn kinderjaren zag mijn slaapkamer er regelmatig uit alsof er een orkaan had gewoed. Gelukkig kreeg ik regelmatig ‘de geest’. Dan veegde ik mijn kast leeg en sloeg ik aan het…
Read More