Druk in je hoofd? Tips voor rust (inclusief oefening)
ADD komt met overactiviteit in je hoofd. Al die gedachten kunnen je leven beïnvloeden; ze…
Margo Matse12 november 2024
Typisch ADD: Slaapproblemen
ADD gaat vaak gepaard met slaapproblemen, die op hun beurt de symptomen van ADD kunnen…
Margo Matse12 november 2024
Leven met ADD: het (on)vermogen om efficiënt taken aan te pakken zegt niets over je intelligentie
Nienke en ik besloten op een saaie lockdown-zaterdag een nieuwe uitdaging aan te gaan en…
Margo Matse19 januari 2021
2020 Is jouw ADD glas half vol of half leeg?
Effe klagen. Heb je eind 2019 lekker proactief vijftien tweedaagse trainingen ingepland voor 2020, moet…
Margo Matse26 december 2020
Vrouwen ADD: oorsprong van ADD bij vrouwen
Ongeveer 4 procent van de volwassenen in Nederland heeft de diagnose ADD of ADHD. Tien…
Margo Matse10 april 2024
ADD en Emoties: Verspil je tranen niet
In mijn juffenrol heb ik een aantal jaren socialevaardigheidstraining gegeven aan leerlingen die heel verlegen…
Margo Matse2 november 2020
ADD en aangeven wat je nodig hebt..best lastig; )
Ik raapte vandaag een jongetje van de straat. Ik zag hem slingeren en onderuitgaan met…
Margo Matse16 oktober 2020
Help, ik ga verhuizen! Plannen met ADD; (
Freepik.com De afgelopen jaren ben ik door het vele reizen veel van woonplaats gewisseld. Dat…
Margo Matse23 september 2020
ADD en vluchtgedrag: mijn neiging om te vluchten…
Bij de start van iets nieuws gaan jij en ik vaak op weg met frisse…
Margo Matse17 september 2020
Zelfactivatie zonder motivatie
Waarom vind ik het nou zo moeilijk om mijzelf te motiveren iets te doen?
Margo Matse29 oktober 2025