Tag

ADD kenmerken Archieven - ADD Coaching

Hyperfocus ADD Coaching
ADD breinADD tips
24 augustus 2018

Hyperfocus handig of lastig?

Herken je dit? Je gaat zo op in je activiteit dat je vergeet te eten en te drinken, je pas naar het toilet gaat als je bijna uit elkaar klapt en je kids bij het…
Read More
vrouwen-ADD
Familie & vrienden
15 februari 2018

Vrouwen ADD: oorsprong van ADD bij vrouwen

Ongeveer 4 procent van de volwassenen in Nederland heeft ADD of ADHD. Waar tien jaar geleden ADD vooral als een ‘meisjesding’ werd gezien, hebben onderzoek en screening inmiddels duidelijk gemaakt dat ADD bij zowel vrouwen…
Read More
beweging-komen---ADD-Coaching
ADD kenmerken
11 januari 2018

Hoe je ondanks uitstelgedrag toch in beweging komt

Ik heb me opgeworpen als reisgezel voor mijn broer Piet, die zich wil oriënteren op Portugal. Zou hij in dit land willen wonen? Hij heeft het er al een poosje over, maar hij heeft last…
Read More
ADD-kenmerken
ADD tips
18 september 2017

Een beroerd richtingsgevoel, is dat één van de ADD kenmerken?

Het blijft een bizarre ervaring: ik ga een kledingwinkel in, stap na een tijdje weer naar buiten en heb géén idee van welke kant ik kwam en waar ik naartoe moet. Alsof een stelletje grapjassen,…
Read More
ADD-uitstelgedrag
ADD tips
4 april 2017

Administratieblues

Toen ik twintig jaar geleden voor mezelf begon, vond ik om de een of andere reden dat ik zelf mijn boekhouding moest doen. Ik volgde een cursus en...
Read More
druk-in-je-hoofd-ADD
ADD tips
5 februari 2017

Ben je druk in je hoofd? Zo tackel je het!

ADD komt met overactiviteit in je hoofd. Al die gedachten kunnen je leven beïnvloeden; ze zorgen ervoor dat je je doelen niet bereikt en je talenten niet volledig tot bloei komen. Hoe tackel je ze?
Read More