ADD tips en uitdagingen Ben je druk in je hoofd? Zo tackel je het! ADD komt met overactiviteit in je hoofd. Al die gedachten kunnen je leven beïnvloeden; ze…Margo Matse7 september 2022
ADD kenmerken Wéér mijn sleutels kwijt Jarenlang heb ik geweigerd een handtas te kopen. Maar ik had wel een probleem. Ik…Margo Matse7 september 2022
ADD tips en uitdagingen Oefening baart aandacht! Per dag kunnen we zo'n vier uur geconcentreerd werken met veel aandacht. Maar regelmatig pauze…Margo Matse9 mei 2018
ADD tips en uitdagingen 3 tips om het nieuwe jaar sociaal te beginnen Goede vrienden beschermen je tegen stress en hartproblemen. Vriendschap wordt zelfs in verband gebracht met…Margo Matse7 september 2022
Artikel Zo voorkom je kerststress Wat doe jij met kerst? Ik dacht er dit jaar lekker doorheen te hobbelen op…Margo Matse7 september 2022
ADD tips en uitdagingenArtikel Te laat naar bed Hoe laat ging jij gisteravond naar bed? 70% van de ADD’ers gaan te laat naar…Margo Matse3 augustus 2023
Artikel In of uit de kast? Dat bepaal je zelf! Veel mensen met ADD vragen zich af: wat communiceer je met jouw omgeving over jezelf?…Margo Matse7 september 2022
Artikel 10 redenen om van de bank af te komen en te bewegen Fietsend in Valkenburg ‘Fiets maar door, meisje.’ Mijn dag is goed. Met een glimlach stap…Margo Matse7 september 2022
ADD kenmerken Leef je eigen leven: pas je leeftritme aan op je behoeften Onlangs vertelde een collega me dat haar jongste dochter op de wen-ochtend van school een…Margo Matse7 september 2022
Artikel Aandacht doet groeien Aandacht doet groeien Alles wat je aandacht geeft groeit, misschien ben je deze tegeltjeswijsheid al…Margo Matse7 september 2022