ADD of Attention Deficit Disorder is een genetisch bepaalde concentratiestoornis, ook wel aandachtstekortstoornis of het overwegend onoplettend type genoemd. Doordat het de stille versie is van ADHD, wordt de stoornis vaak laat ontdekt. Meestal pas bij volwassenen. Dat is jammer, want wanneer je ADD hebt, doe je ervaringen op die je zelfvertrouwen kunnen schaden. Hoe eerder je weet waarmee je worstelt, des te beter.
Uitblinken mét je ADD-brein.
Ik leer je hoe je meer rust en overzicht krijgt. En hoe je doelen behaalt.
Ruim 9.000 mensen
gingen je al voor
Trustpilot: 9,4
(100+ reviews)
Ruim 9.000 mensen
gingen je al voor
Heb ik ADD?
Herken jij je in deze 3 veelvoorkomende ADD kenmerken?
Snel afgeleid
Je bent vaak dromerig en vergeet regelmatig waarmee je ook alweer bezig bent. Concentreren kost moeite. Maar komt een van je passies op je pad? Dan slaat de chaos in je hoofd om in hyperfocus, uren-, of dagenlang.
Uitstelgedrag
Je hebt moeite met agenda’s, planningen en deadlines. Informatie ordenen is voor jou een opdracht. Korte projecten daarentegen voer je met succes uit. Grote kans dat je perfectionistisch bent en creatief.
Gevoelig
Jouw stemmingen variëren van open en enthousiast naar stil en teruggetrokken. Onverwachte situaties kunnen je overweldigen. Je bent empathisch en sociaal, maar hebt ook tijd voor jezelf nodig.
Welkom, ik ben Margo!
Oprichter van ADD Coaching en ADD coach voor volwassenen. Leuk je te ontmoeten!
Tien jaar geleden werd bij mijn dochter ADD vastgesteld. Ons leven stond even op zijn kop en voor mij vielen veel puzzelstukjes op hun plek. Met de juiste begeleiding bereikte ze haar doelen, ook op school. Op dat moment stelde ik mijzelf de vraag: waar kunnen 18-plussers met ADD terecht?
Het bleek dat er weinig hulp bij ADD behandeling voor volwassenen was. Dus ging ik opnieuw studeren. Sinds 2010 ben ik ADD-coach voor volwassenen, een van de weinigen in Nederland.
Krijg grip op je ADD
Zo helpen we jou op weg.
Gratis webinar
Van Overleven naar Overzicht – leer effectief te leven met ADD – dinsdag 9 januari om 20.00 uur
Is jouw leven een chaos geworden na je opleiding, werk, relatie en kinderen, terwijl je voor die tijd het allemaal nog wel ‘redelijk’ onder controle had? Ondanks jouw harde werken, pokerface, intelligentie en aanpassingsvermogen waar je het al die tijd nog goed mee gered hebt, ben en je nu op een punt aangekomen dat er regelmatig paniek ontstaat omdat je niet meer weet hoe je alle ballen in de lucht moet houden.
Maak kennis met je ADD
- Ontvang 3 lessen
- Overal online te volgen
- Inclusief werkbladen
- Zet je eerste stappen
- Beoordeeld met een 9,1
Ik ben me meer bewust geworden van de werking van mijn brein. Ik kan er nu meer invloed op uitoefenen, zodat er meer rust is in mijn hoofd.
Daan – 31 jaar